Coaching - roxanecolin.com

Coaching individuel

Je vous accompagne pour réaliser vos objectifs. Je vous écoute et vous pose des questions pour créer des prises de conscience, faire des petits pas vers votre propre métamorphose.

Je vous soutiens dans chaque étape afin que vous gardiez votre motivation, votre confiance et votre dynamisme.

Je tisse une relation de qualité avec vous. C’est important pour moi afin de cheminer ensemble d’égal à égal. Je suis présente à ce que vous vivez à chaque séance. A chaque fois, vous avancerez à votre rythme.

Finalement, j’ai juste cette posture de coach discrète, qui vous emmène vers qui vous êtes vraiment, vers comment vous avez envie de cheminer, comment vous avez envie de vivre ? Ce sont des questions qui vous amènent à des objectifs et qui donnent le cap que vous voulez donner à votre vie en accord avec vos besoins profonds et vos valeurs.

Quel précieux cadeau d’investir sur vous, pour vous !

Coaching individuel en visio ou en présentiel à Nice, dans la nature ou à mon bureau.

Déroulement des séances

Comment se déroulent les séances de coaching avec moi ?

Quatre grandes étapes se dessinent :

La connaissance de soi : prendre le temps de vous observer, de vous (re)découvrir, de vous accepter pleinement, d’aller à la rencontre de vos émotions, de vos ressources, de vos talents et de vos valeurs qui sont vos forces pour franchir les obstacles et vivre une vie riche de sens et de bonheur
La détermination de votre objectif : détecter ses croyances limitantes et les transformer en potentiels, prendre conscience de votre fonctionnement, de vos peurs et blocages ce qui va vous donner un élan vers votre métamorphose intérieure, la seule durable
Mise en action : être responsable des changements que vous souhaitez créer et les mettre en place avec détermination, joie et confiance
L’éclosion : objectif atteint, c’est l’épanouissement, le déploiement de toute votre essence, l’amour de vous, l’équilibre de toutes vos forces, celles du masculin et celles du féminin

accompagnement, outils & exercices

Quels sont les méthodes que nous allons utiliser ensemble ?

L'écoute

Par le questionnement et l’écoute active : je suis là, je vous écoute attentivement, je vous soutiens, je vous accompagne pour faire émerger vos propres solutions

Les outils

Avec la méthode énergétique Access Bars et par des outils de PNL (Programmation Neuro Linguistique), de communication et de développement personnel et professionnel : je vous invite à avoir un autre regard sur vous et la situation, à mieux vous comprendre, à optimiser vos ressources, à apporter de la motivation, à identifier vos émotions et balayer des blocages

Les exercices

Par des exercices (méditation, relaxation, exercice du miroir, phrases affirmations, exercice visualisation, l’enfant intérieur…) et actions à réaliser entre les séances : c’est vous qui décidez de faire un pas vers vous-même, vers vos objectifs, vers votre transformation et je vous y encourage

Mes formules

Découvrez mes accompagnements en ligne ou en présentiel à Nice.

Première rencontre

100 €

1 séance de 1h15

Et séance après séance, à votre rythme, vous passerez à l’action avec des tâches à réaliser, pour atteindre votre but. C’est un temps pour vous, un espace de parole sans jugement où je m’engage à être dans une écoute bienveillante et soutenante.

JOIE

760 €

8 séances

Je vous propose un accompagnement individuel pour aller à la rencontre de vous-même, vous reconnecter ave votre corps et vos émotions, découvrir vos ressources intérieures, révéler vos potentiels et mettre en place des actions immédiates dans votre quotidien afin de réussir un objectif à court terme.

METAMORPHOSE

1 080 €

12 séances

Transformez et créez votre vie. Allez encore plus loin dans la connaissance de vous-même et celle des autres et éveillez votre conscience. Retrouvez un réel équilibre corps-cœur-tête, lâchez des anciens schémas pour s’ouvrir à vos choix du présent et d’atteindre vos objectifs. Et toujours dans un lien de confiance !

Place à la conquête de vous-même !

Vous êtes curieux de savoir comment d’autres personnes ont vécu leur coaching avec moi ? Ou vous êtes dans une démarche de changement et vous avez des questions par rapport à mon travail ?